Mỹ Hảo Bakery - Hotline: 0966 909 019

9 Công Dụng Thần Kì Của Bột Trà Xanh Đối Với Sức Khỏe

9 Công Dụng Thần Kì Của Bột Trà Xanh Đối Với Sức Khỏe

Công dụng của bột trà xanh đem lại luôn làm hài lòng đối với người sử dụng trong việc chăm sóc tốt cho sức khỏe, cùng với đó là làm đẹp da hiệu quả. Bột trà xanh có hàm lượng vitamin cao và dưỡng chất như: canxi, vitamin A, protein, epigallicatechin gallate, catechin, kali,... hỗ trợ tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó bột trà xanh tạo nên sức hút chính là bởi hương vị và những lợi ích bất ngờ của nó.

Có thể bạn quan tâm:

Vậy công dụng của bột trà xanh là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các công dụng lớn nhất của bột trà xanh!

Công dụng của bột trà xanh trong việc chăm sóc sức khỏe

1. Phòng Chống Ngăn Ngừa Ung Thư

Theo như nghiên cứu của khoa học chứng minh thì trong bột trà xanh có hàm lượng của chất polyphenolic ở ngưỡng cao. Và có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư.

Các hoạt chất chống oxy hóa giúp loại bỏ những yếu tố gây nên bệnh tim mạch và ung thư.

cong-dung-cua-bot-tra-xanh

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Công dụng của bột trà xanh tốt cho sự tăng cường sức đề kháng, nhờ trong lá cây có chất diệp lục, giúp ngăn chặn chống lại các nhân tố tác nhân bệnh từ môi trường bên ngoài.

3. Hỗ trợ cho tiêu hoá

Còn đối với những người mắc những vấn đề về đường tiêu hóa hay đường ruột thì bột trà xanh chính là lựa chọn rất tốt để đánh tan mỡ thừa và hạn chế về các bệnh đường ruột.

4. Bổ sung năng lượng

Công dụng của bột trà xanh rất tốt, thay vì là bạn uống một cốc cà phê thì một tách trà sẽ giúp bạn có một tinh thần tỉnh táo và tăng cường năng lượng. Nhưng cũng cần lưu ý thời điểm uống bột trà xanh để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nên sử dụng vào buổi sáng, tránh uống vào buổi tối đặc biệt trước khi đi ngủ, vì nó sẽ gây mất ngủ.

5. Giúp giảm cân

Hãy sử dụng bột trà xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nếu bạn là người thừa cân và muốn giảm cân. 

Bột trà xanh có tác dụng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa và còn kìm chế cơn thèm ăn của bạn. Kết hợp sử dụng bột trà xanh với một chế độ ăn uống phù hợp cùng các bài tập thể dục, thì tin chắc rằng cân hình của bạn sẽ nhanh chóng cân đối.

cong-dung-cua-bot-tra-xanh

6. Thư giãn căng thằng, xả stress

Khi sử dụng bột trà xanh sẽ giúp bạn tạo ra niềm hưng phấn cho thần kinh não bộ, cũng từ đó giải tỏa căng thẳng, giúp cơ thể thoải mái hơn. Bởi vì, một chất dẫn truyền là I-theanine có khả năng làm tăng mức của tần sóng thư giãn có trong não có tên alpha.

7. Giảm nguy cơ cao huyết áp

Bạn nên sử dụng trên 610ml trà xanh mỗi ngày, giúp bạn giảm thiểu nguy cơ tăng huyết áp. Công dụng này nhờ vào flavonoid của trà xanh, có khả năng chống các tác nhân gây ra bệnh tim hay đột quỵ.

Vì vậy, bột trà xanh rất được khuyến khích sử dụng dành cho người cao tuổi và những người bị cao huyết áp.

8. Giảm các bệnh về xương khớp

Khả năng phòng chống loãng xương và bệnh viêm xương khớp thì bột trà xanh có tác dụng rất lớn. Trong bột trà xanh có chứa rất nhiều chất cần thiết cho xương như canxi, kali, magie, photpho… giúp củng cố xương khớp.

9. Khử mùi hôi

Công dụng của bột trà xanh còn có khả năng khử mùi hôi chân và hôi miệng. Đối với hôi chân, bạn hòa tan bột với nước ấm và muối để ngâm chân.

Về hôi miệng thì bột trà xanh chính là trợ thủ đắc lực, giúp loại bỏ những vi khuẩn còn bám lại trong miệng. Sẽ mang đến cho bạn một hơi thở thơm mát và tự tin hơn.

cong-dung-cua-bot-tra-xanh

Công dụng của bột trà xanh trong việc làm đẹp

1. Mặt nạ bột trà xanh trị mụn

Bột trà xanh có công dụng đẩy các độc tố ở trong da ra, làm mịn da và làm lành mụn.

Bởi vì, trong trà xanh chứa chất catechins là tác nhân kháng khuẩn, chống lại các vi khuẩn gây hại cho da và điều tiết cân bằng lại nội tiết. Ngoài ra còn làm giảm các vết đỏ, sưng tấy do mụn gây ra.

2. Mặt nạ bột trà xanh chống lão hóa

Hợp chất EGCG có trong trà xanh giúp kích hoạt các tế bào da yếu bởi bụi bẩn, ánh nắng mặt trời hay do các thói quen không tốt. Những chất oxi hóa giúp ngăn ngừa sự lão hóa sớm, hạn chế các enzym gây phá hủy collagen và tính đàn hồi da.

Từ đó, công dụng của bột trà xanh chính là ngăn ngừa lão hóa sớm, làm ẩm và mềm da.

3. Trà xanh tẩy da chết

Có kết cấu mài mọn nhẹ trong lá trà xanh, hoạt động làm chất tẩy tế bào chết và thanh lọc sự ô nhiễm. Và làm sạch bụi bẩn và các tạp chất trong lỗ chân lông.

4. Trà xanh xông hơi

Trà xanh rất giàu chất chống oxi hóa, những chất này từ đố thấm vào lỗ chân lông thông qua cách xông hơi sẽ giúp thải độc, làm sạch và cung cấp nước cho da.

Ngoài ra, dưỡng ẩm cho da, làm giảm các vết nhăn, loại thải các độc tốc trong lỗ chân lông.

5. Làm trắng da bằng bột trà xanh cho da nám, tàn nhang

Khi kết hợp mặt nạ bột trà xanh cùng với sữa ong chúa sẽ giúp bạn có làn da sạch, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây ra mụn. Riêng đối với sữa ong chúa thì có tác dụng làm mờ vết thâm nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả, đồng thời bổ sung các vitamin cần thiết cho da.

cong-dung-cua-bot-tra-xanh

6. Mặt nạ trà xanh, cà chua, sữa tươi

Trong trà xanh có hàm lượng Acid tannin giúp bạn làm se lỗ chân lông trên da, giảm các mẩn đỏ. Bên cạnh đó, bột trà xanh kết hợp với sữa chua hay cà chua thì hiệu quả càng tăng lên gấp bội trong việc làm sạch, làm trắng và mềm mịn cho da.

7. Mặt nạ trà xanh nha đam trị rám nắng

Mặt nạ bột trà xanh khi kết hợp với nha đam có rất nhiều công dụng đối với làn da của bạn. Không chỉ dưỡng ẩm cho da và bổ sung lượng nước cấp ẩm cần thiết cho da, giúp da căng bóng hồng hào. Mà những chất có trong nha đam và trà xanh còn hỗ trợ chăm sóc da và phục hồi cho da khi bị rám nắng.

cong-dung-cua-bot-tra-xanh

Trên đây, là những công dụng của bột trà xanh mà chúng tôi đưa ra giúp bạn tham khảo. Chúc bạn thành công!

Mọi chi tiết xin liên hệ: 

Địa chỉ: 116 Ngô Quyền, Phường 8, Quận 5, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0966 909 019 - 08.38535569

Email: myhaobakery@gmail.com

Nguồn: https://myhaobakery.com/blogs/tin-tuc/9-cong-dung-than-ki-cua-bot-tra-xanh

← Bài trước Bài sau →
0966 909 019